Os nossos especialistas
Ivana
Ivana nasceu em Itália e, após viajar extensivamente pelo mundo, mudou-se para Lagos, em Portugal, em 2018. Massagista dedicada e praticante de yoga, dedica-se a estas áreas há 15 anos. A Ivana possui formação e certificação em Massagem Ayurvédica, Massagem Thai Yoga, Massagem Clássica e Terapêutica, Terapia Sacro-craniana, Ventosaterapia e Terapia Abdominal. A sua massagem holística é a forma ideal de permitir que o corpo recupere após uma caminhada intensa, um longo passeio de bicicleta, uma aula de surf ou, simplesmente, como um momento maravilhoso de relaxamento durante as férias. (Consulte o seu website)
Amie
Amie nasceu nos Países Baixos e vive atualmente no Algarve, em Portugal. Professora de yoga multidisciplinar e terapeuta corporal, dedica-se ao yoga há mais de 30 anos e ao ensino há mais de 20. A Amie conjuga yoga, yoga aéreo, coaching e terapias corporais, guiando as pessoas de volta a um estado de espírito lúdico, conforto e sensualidade nos seus corpos, enquanto confiam na sua intuição e verdade interior. O seu yoga aéreo é uma prática suave e enraizadora que oferece libertação, descompressão e amplitude — uma exploração alegre apoiada por redes na nossa Round House.
Hugo
O Hugo pratica Shiatsu e Tai Chi Kung há mais de 27 anos, combinando métodos tradicionais de cura orientais com uma compreensão profunda do movimento e do fluxo de energia. Após a sua formação profissional em Amesterdão, trabalhou num prestigiado hotel japonês de cinco estrelas. O Hugo oferece tratamentos de Shiatsu, massagem terapêutica, sessões de fitness e práticas de Tai Chi Kung, todos focados no restabelecimento do equilíbrio e do bem-estar geral. Os seus tratamentos abordam a tensão física, a estagnação de energia e o stress através do trabalho em pontos de pressão e técnicas de respiração.
Sara
Sara Saggin é uma osteopata italiana com mais de vinte anos de experiência, trabalhando com uma abordagem somato-emocional suave e profundamente atenta. Ao combinar a escuta profunda sacro-craniana com técnicas estruturais eficazes, as suas sessões ajudam a aliviar a tensão e a dor, ao mesmo tempo que restauram o equilíbrio de adultos, grávidas e mulheres no pós-parto, crianças e adolescentes. Oferecemos osteopatia com a Sara como uma experiência de apoio e inclusiva, onde as famílias são bem-vindas para criar um espaço partilhado de cuidado e transformação que beneficia todos os envolvidos.
Jan
Jan Buis é um facilitador de breathwork experiente que tem guiado muitas pessoas na descoberta do poder transformador da respiração consciente. Através das suas sessões, a mente analítica e crítica suaviza-se, permitindo espaço para a libertação emocional, relaxamento profundo e inspiração renovada, levando frequentemente a insights profundos. O breathwork do Jan é particularmente eficaz na redução do stress, na limpeza de traumas acumulados e no cultivo da autoaceitação e gratidão, ajudando os participantes a sentirem-se mais ligados a si próprios muito depois de a sessão terminar. (Consulte o seu website)
Guido
Guido Deuzeman é um coach e consultor certificado internacionalmente, com um percurso como conselheiro de CEOs e líderes políticos nacionais nos Países Baixos. Com base na sua própria experiência, na sabedoria ancestral e na ciência moderna da performance, desenvolveu a estrutura dos cinco elementos de liderança pessoal ideal, ajudando as pessoas a passar da sobrevivência à prosperidade num mundo exigente. As suas sessões são ideais para quem procura maior autenticidade, propósito, resiliência ao stress e impacto positivo, oferecendo novas perspetivas e passos práticos para um bem-estar duradouro. (Consulte o seu website)
Claudia
A Claudia é uma facilitadora de cura pelo som (sound healing), professora de yoga e instrutora de meditação com mais de uma década de experiência no apoio ao relaxamento profundo e ao equilíbrio interior. Formou-se em sound healing em 2015 com um mestre de renome na Argentina e continuou os seus estudos através de cursos na Índia e no Nepal em 2018. Desde então, tem facilitado sessões de cura pelo som por toda a América do Sul e em Portugal. As suas sessões oferecem uma experiência calmante e restauradora, onde o som e a vibração guiam suavemente o corpo e a mente para um estado de equilíbrio e quietude.
Michael
O Michael é um facilitador de ritmo apaixonado que partilha a vibrante tradição do Djembé. Enraizado na herança musical da África Ocidental, este tambor é conhecido pelos seus tons ricos e alcance dinâmico. Nas suas sessões, o Michael combina técnica, exploração rítmica e ligação grupal, criando um espaço energizante para todos os níveis. Os participantes são guiados por padrões que se transformam em ritmos complexos, despertando a coordenação e o fluxo coletivo. É uma experiência imersiva de expressão e alegria — uma jornada comunitária conduzida pelo pulsar do tambor no ambiente acolhedor da nossa Round House.
Sandra
San sempre foi apaixonada por alimentação saudável. Em 1984, mudou-se para o Algarve e abriu uma pequena loja de produtos naturais. Para garantir conselhos especializados sobre vitaminas e ervas, estudou suplementos e fitoterapia, obtendo mais tarde o diploma de nutricionista. Em 1986, fundou o primeiro restaurante vegetariano em Lagos. Com mais de 40 anos de experiência, a Sandra oferece agora aconselhamento dietético personalizado às suas necessidades. Cada percurso nutricional inicia-se com uma consulta de avaliação, seguida do agendamento de sessões de acompanhamento.