Arrangementen

Breathwork Verwen Arrangement

Breathwork Verwen Arrangement

Steeds meer mensen ontdekken het wonder van ademwerk. Het is een krachtige manier om beperkende overtuigingen, trauma’s en negatieve emoties los te laten en het verlaagt je stressniveau. Tijdens het ademen gaat je analytische, oordelende, kritische en vaak angstige geest ‘offline’ en maakt ruimte voor liefdevolle gevoelens zonder oordeel. Dit zorgt ervoor dat het lichaam ontspant en de geest kalmeert, waardoor je uiteindelijk nieuwe inspiratie opdoet, wat tot verrassende inzichten kan leiden.

 

Meerdere medewerkers op Monte Rosa hebben reeds ervaren dat de ademsessie van Jan Buis je dichter bij jezelf brengt, trauma’s kunnen opruimen en dat je eigenlijk altijd thuiskomt met een gevoel van zelfacceptatie en dankbaarheid.

Graag willen we deze ervaring met je delen door een Breathwork Verwen Arrangengement aan te bieden.  Je verblijft een week op Monte Rosa en geniet van drie ademsessies van ongeveer 2,5 uur in de yurt van Jan op zo’n 7 km afstand. Verder krijg je een full-body massage van een uur en kun je meedoen aan 2 yogalessen . We verzorgen dagelijks een gezond ontbijt en twee avonden een vegetarisch driegangendiner.

Je kunt dit arrangement samen met je partner of een vriend/vriendin boeken, maar je kunt ook kiezen voor verblijf op een éénpersoonskamer. Tijdens je verblijf kun je gebruik maken van onze mooie wandelroutes om zo je ervaringen te verwerken.

De live sessies vinden plaats in de prachtige, ruime, ceremoniële yurt, op 7 kilometer van Monte Rosa.

Het arrangement, op basis van 2 personen, bestaat uit: 

ontvangst met Portugees amandelgebak en koffie/thee  ‣  7 nachten verblijf in een 2-persoonskamer  ‣  7x  gezond ontbijt ‣  2x vegetarisch 3-gangendiner  ‣  2x yogales van 1,5 uur  ‣ 3x ademsessie van 2,5 uur  ‣  een full-body massage van een uur  ‣  gebruik van de wandelbeschrijvingen  ‣  zwembad  bibliotheek  ‣  de gemeenschappelijke ruimte met houtkachel en selfservice bar  ‣ huurauto, incl. verzekering op de luchthaven van Faro

Voor meer informatie over Jan Buis, de ademcoach: https://www.breathing-space.eu/breath-work-sessions/

Optioneel kan je ook op zondag meedoen aan een groepssessie ademen, met max 12 personen of kun je extra individuele sessies boeken voor €100.

Prijzen op basis van gedeelde kamer, per persoon:

Laagseizoen: €699 |  Middenseizoen: €949
Eénpersoonstoeslag: L €300, M 340
Korting bij 3 personen in een huisje: L €30, M €100
Toeslag kamer met kitchenette: €35 per persoon per week
Toeslag huisje met kitchenette en aparte slaapkamer: €85 per persoon per week

Vraag meer informatie aan over dit arrangement

Yoga & Massage Verwenarrangement

Yoga & Massage Verwenarrangement

Soms is het heerlijk – én nodig – jezelf even helemaal terug te kunnen trekken uit de dagelijkse beslommeringen om zorg en aandacht te besteden aan je innerlijke welzijn. Daarom bieden we het hele jaar door ons eigen ‘Yoga & Massage Verwenarrangement’ aan. Je verblijft een week op Monte Rosa en geniet van 3 yogalessen, 2 full body massages, dagelijks een gezond ontbijt en twee avonden een vers bereid vegetarisch driegangendiner. Je kunt dit arrangement samen met je partner of een vriend/vriendin boeken, maar je kunt ook kiezen voor verblijf op een éénpersoonskamer (met toeslag).

Het arrangement, op basis van 2 personen, bestaat uit: 

‣  ontvangst met Portugees amandelgebak en koffie  ‣  7 nachten verblijf in een 2-persoonskamer  ‣  7x  gezond ontbijt met smoothies, vers fruit, yoghurt en muesli   ‣  2x  vegetarisch 3-gangendiner met producten uit eigen tuin  ‣  3x yogales van 1,5 uur  ‣  2x een full body massage van een uur  ‣  gebruik van het zwembad,  bibliotheek en de gemeenschappelijke ruimte met houtkachel

Prijzen per persoon: Laagseizoen: €545 |  Middenseizoen: €595  |  Hoogseizoen: €655 *
Eénpersoonstoeslag: L €240, M €275, H €345
Toeslag kamer met kitchenette: €35 per persoon per week
Toeslag huisje met kitchenette en aparte slaapkamer: €85 per persoon per week
Optioneel – Transfer van en naar de luchthaven van Faro: €180

 

Vraag meer informatie aan over dit arrangement

Monte Rosa Wandelweek

Monte Rosa Wandelweek

Ben je van plan een week of langer naar Monte Rosa te komen om al wandelend de Algarve te ontdekken? Dan is dit wandelarrangement misschien iets voor jou. We bieden een gevarieerd programma, met rondwandelingen langs zowel de zuid- en de westkust als door het binnenland. Je kiest wandelingen (variërend in afstand en niveau) uit onze wandelklapper, daarbij adviseren we je natuurlijk graag over de mooiste routes. Daarnaast verwennen we je met heerlijke ontbijtjes en traditionele Portugese diners én regelen we een huurauto voor je.

 

Het arrangement, op basis van 2 personen, bestaat uit: 

‣  ontvangst met Portugees amandelgebak en koffie  ‣  7 nachten verblijf in een 2-persoonskamer  ‣  7x een uitgebreid ontbijt  ‣  2x een traditioneel Portugees 3-gangendiner (in de winter mogelijk in het dorpsrestaurant)  ‣  7 dagen een huurauto, inclusief all-risk verzekering (op basis van beschikbaarheid) ‣  uitleg over de wandelroutes en het kaartmateriaal  ‣  gebruik van het zwembad, de overdekte buitenkeuken en BBQ, wifi, de bibliotheek, de gemeenschappelijke ruimte met houtkachel

Prijzen per persoon: Laagseizoen: €420  |  Middenseizoen: €490  |  Hoogseizoen: €590 *
Eénpersoonstoeslag: L €240, M €290, H €390
Toeslag kamer met kitchenette: €35 per persoon per week
Toeslag huisje met kitchenette en aparte slaapkamer: €85 per persoon per week
Bij een persoon toeslag op aanvraag.

Vraag meer informatie aan over dit arrangement

Gezonde Wandel- & Verwenweek

Gezonde Wandel- & Verwenweek

Geef je lichaam en geest een boost tijdens de Gezonde Wandel- & Verwenweek! We bieden een gevarieerd programma, met rondwandelingen zowel langs de zuid- en de westkust als door het binnenland. Je kiest wandelingen (variërend in afstand en niveau) uit onze wandelklapper, daarbij adviseren we je natuurlijk graag over de mooiste routes. Daarnaast besteden we extra aandacht aan het bereiden van gezonde ontbijtjes en heerlijke vegetarische maaltijden. Ook staat er een ontspannende massage op het programma én regelen we een huurauto voor je. 

Het arrangement, op basis van 2 personen, bestaat uit: 

‣  ontvangst met Portugees amandelgebak en koffie  ‣  7 nachten verblijf in een 2-persoonskamer  ‣  7x een gezond ontbijt met smoothies, vers fruit, yoghurt en muesli   ‣  2x een vegetarisch 3-gangendiner met producten uit eigen tuin  ‣  7 dagen een huurauto, inclusief all-risk verzekering (op basis van beschikbaarheid)  ‣  uitleg over de wandelroutes en het kaartmateriaal  ‣  1x een fullbody massage van een uur  ‣  gebruik van het zwembad, de overdekte buitenkeuken en BBQ, wifi, de bibliotheek, de gemeenschappelijke ruimte met houtkachel

Prijzen per persoon: Laagseizoen: €475  |  Middenseizoen: €545  |  Hoogseizoen: €645 *
Eénpersoonstoeslag: L €240, M €275, H €345
Toeslag kamer met kitchenette: €35 per persoon per week
Toeslag huisje met kitchenette en aparte slaapkamer: €85 per persoon per week

Vraag meer informatie aan over dit arrangement

Monte Rosa Fietsweek

Monte Rosa Fietsweek

We bieden fietsliefhebbers een gevarieerd fietsprogramma met tochten langs de zuidkust, de westkust en door het binnenland van de Algarve. De trekkingstochten variëren van 30 tot 60 km en de e-biketochten van 50 tot 75 km. Je begint en eindigt bij Monte Rosa. Je fietst onder andere door de dorpen Barão de São João, Praia da Luz, Burgau, Espice, Odiàxiere, Torre, Pincho en het historische stadje Lagos. Een uitstapje maken naar het stuwmeer ‘Barragem da Bravure’ is ook zeker de moeite waard! Daarnaast verwennen we je met heerlijke ontbijtjes en een verrassend 3-gangendiner. 

Het arrangement, op basis van 2 personen, bestaat uit: 

‣  ontvangst met Portugees amandelgebak en koffie  ‣  7 nachten verblijf in een 2-persoonskamer  ‣  7x een uitgebreid ontbijt   ‣  1x een overheerlijk 3-gangendiner inclusief wijn  ‣  7 dagen huur trekkingfiets  ‣  uitleg over de fietsroutes en het kaartmateriaal  ‣  gebruik van het zwembad, de overdekte buitenkeuken en BBQ, wifi, de bibliotheek, de gemeenschappelijke ruimte met houtkachel

Prijzen per persoon: Laagseizoen: €425  |  Middenseizoen: €475  |  Hoogseizoen: €550 *
Toeslag E-bike, per persoon per week: €80
Toeslag kamer met kitchenette: €35 per persoon per week
Toeslag huisje met kitchenette en aparte slaapkamer: €85 per persoon per week
Optioneel – Transfer van en naar de luchthaven van Faro: €180

Vraag meer informatie aan over dit arrangement

*

Hoogseizoen: 27 april t/m 5 mei, 1 juli t/m 30 september
Middenseizoen:
1 maart t/m 26 april, 6 may t/m 30 june, 1 t/m 31 oktober, 21 december t/m 7 january
Laagseizoen:
1 november t/m 20 december, 8 januari t/m 29 februari