Massage

Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan. Sommige gasten houden van een stevige aanpak die de spieren losmaakt, bijvoorbeeld na een lange wandeldag. Anderen geven de voorkeur aan een zachte, ontspannende, meer intuïtieve massage. Een derde wil misschien liever een drukpunt-massage, waarbij energieblokkades weggewerkt kunnen worden zodat de levensenergie weer vrij door het lichaam kan stromen.

Full-Body Massage - Ivana

Full-Body Massage - Ivana

Ivana is geboren in Italië. Na de wereld overgetrokken te zijn, heeft ze zich in 2018 in Lagos-Portugal gevestigd als yoga en massage therapeut. In de Ronde Ruimte geeft zij gasten van Monte Rosa een stevige full-body massage, van één of anderhalf uur. Ook geeft Ivana Ayurvedische massages en is zij getraind in andere massagetechnieken (zie haar website). Een massage van Ivana is de perfecte manier om het lichaam te laten herstellen na een intensieve wandeling, lange fietstocht of surfles, of als heerlijke ontspanning als onderdeel van de vakantie. Als voorbereiding op de massage raadt Lolita aan om heel veel water te drinken. Prijs: v.a. €50

Integrative Bodywork - Carl

Integrative Bodywork - Carl

Het doel van Integrative Bodywork is om in contact te komen met jezelf en je vrije energiestromen. Carl: “Tijdens een massage is het buitengewoon belangrijk dat degene die de massage geeft op dezelfde golflengte zit als degene die de massage ontvangt. Dan komt het keerpunt: iets wat gesloten was, opent zich. De lichaamsspanning, musculair of emotioneel, kan snel of langzaam verdwijnen. Wanneer we ons daarvoor openstellen, begint het genezingsproces.” De massage van Carl vindt plaats in de Zen Dojo Taikuan op loopafstand van Monte Rosa. Prijs: €50

Shiatsu - Igor

Shiatsu - Igor

Shiatsu is een behandelvorm waarbij voornamelijk de duimen, vingers en handpalmen worden gebruikt om druk uit te oefenen op het lichaam. De shiatsu massage van de Spaanse Igor is een ontspannende behandeling die plaatsvindt op een massagematras op de grond. De druk wordt soms mild en soms wat krachtiger uitgevoerd. Shiatsu helpt je om je hoofd leeg te maken van alle beslommeringen van alledag en om je aandacht op je lichaam te richten. Je wordt bewuster van je lichaam en van waar eventuele blokkades zitten. Prijs: €50

Yoga en Massage Verwenarrangement

Yoga en Massage Verwenarrangement

Soms is het heerlijk – én nodig – jezelf even helemaal terug te kunnen trekken uit de dagelijkse beslommeringen om zorg en aandacht te besteden aan je innerlijke welzijn. Daarom bieden we het hele jaar door ons eigen ‘Yoga en Massage Verwenarrangement’ aan. Je verblijft een week bij Monte Rosa en geniet van drie yogalessen, twee fullbody massages, dagelijks een gezond ontbijt en twee avonden een vers bereid driegangendiner. Prijs vanaf €465.

Meer weten? Ga naar Arrangementen. »