[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”0|0px|0|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_fullwidth_image src=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Arrangementen_breednew.jpg” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”mr-s-title c1″ _builder_version=”4.16″ z_index_tablet=”500″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ z_index_tablet=”500″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Title” module_class=”mr-title” _builder_version=”4.16″ text_letter_spacing=”1px” z_index_tablet=”500″ inline_fonts=”Merriweather” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_position=”center” divider_weight=”3px” module_class=”mr-divider2″ _builder_version=”4.16″ max_width=”10%” module_alignment=”center” height=”0px” z_index_tablet=”500″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_team_member name=”Two Weeks Healing Package” image_url=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/massage-2.jpg” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.27.5″ header_font_size=”26px” custom_margin=”60px||38px||false|false” z_index_tablet=”500″ locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Respire fundo e encontre a sua paz. D\u00ea a si mesmo o espa\u00e7o necess\u00e1rio para abrandar o ritmo. O nosso Healing Package<\/b> de duas semanas \u00e9 um convite para se afastar das exig\u00eancias do dia a dia de uma forma suave e revigorante. \u00c9 o momento de se reconectar com a sua ess\u00eancia. Cercado pela natureza pura da Monte Rosa, reunimos descanso, movimento, terapias corporais e mindfulness \u2014 para que possa curar, renovar energias e voltar a sentir-se em pleno no seu corpo.<\/p>\n
[\/et_pb_team_member][et_pb_text disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Subtitle” module_class=”mr-title-desc” _builder_version=”4.27.5″ text_font=”Merriweather||||||||” text_text_color=”#0a0000″ header_font=”Merriweather||||||||” text_orientation=”center” z_index_tablet=”500″ locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
O pacote inclui:<\/b><\/p>\n Nota: Todas as sess\u00f5es est\u00e3o sujeitas a disponibilidade. Caso um terapeuta n\u00e3o esteja dispon\u00edvel, a sess\u00e3o ser\u00e1 substitu\u00edda por uma alternativa equivalente. Para consultar o hor\u00e1rio completo dos nossos profissionais de sa\u00fade, clique aqui<\/a>.<\/i><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Subtitle” module_class=”mr-title-desc” _builder_version=”4.27.5″ text_font=”Merriweather||||||||” text_text_color=”#0a0000″ header_font=”Merriweather||||||||” text_orientation=”center” custom_margin=”0px||||false|false” custom_padding=”10px||||false|false” z_index_tablet=”500″ locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Sess\u00f5es Opcionais Adicionais<\/strong> (Dispon\u00edveis por um Custo Extra) :<\/p>\n Sess\u00e3o de Osteopatia com Sara<\/p>\n Sess\u00e3o de Respira\u00e7\u00e3o com Jan<\/p>\n Sess\u00e3o de Coaching com Guido<\/p>\n Aconselhamento Nutricional por Sandra<\/p>\n Atividades na Round House, para ver o programa clique aqui<\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Subtitle” module_class=”mr-title-desc” _builder_version=”4.27.5″ text_font=”Merriweather||||||||” text_text_color=”#0a0000″ header_font=”Merriweather||||||||” text_orientation=”center” custom_margin=”0px||||false|false” custom_padding=”10px||||false|false” z_index_tablet=”500″ locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pre\u00e7os por pessoa<\/strong> [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/pt-pt\/pedir-disponibilidade\/” url_new_window=”on” button_text=”Reserve j\u00e1 a sua estadia” _builder_version=”4.27.5″ _module_preset=”default” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][et_pb_text disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Subtitle” module_class=”mr-title-desc” _builder_version=”4.27.5″ text_font=”Merriweather||||||||” text_text_color=”#0a0000″ header_font=”Merriweather||||||||” text_orientation=”center” custom_margin=”0px||||false|false” custom_padding=”0px||||false|false” z_index_tablet=”500″ locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Pedir mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”mr-s-content c1″ _builder_version=”4.16″ z_index_tablet=”500″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.2″ z_index_tablet=”500″ custom_width_px=”827px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_divider disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.27.5″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_team_member name=”Semana de Caminhadas no Monte Rosa” image_url=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/over-de-kliffen-2.jpg” _builder_version=”4.27.5″ header_font_size=”26px” custom_margin=”||38px|||” z_index_tablet=”500″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Bem-vindo ao Monte Rosa para uma maravilhosa semana de caminhadas com carro de aluguer, incluindo seguro total e um pequeno-almo\u00e7o delicioso e refor\u00e7ado todos os dias. Ficar\u00e1 na pequena e tranquila Guesthouse Monte Rosa, um alojamento rural a apenas 2 km da aut\u00eantica aldeia de Bar\u00e3o de S\u00e3o Jo\u00e3o, com os seus restaurantes acolhedores, caf\u00e9s e pequenas lojas, e a apenas 10 km da animada e hist\u00f3rica cidade de Lagos. Desde o momento em que chega, encontrar\u00e1 uma atmosfera calorosa e pessoal, onde os h\u00f3spedes rapidamente se sentem em casa e podem realmente relaxar em plena natureza.<\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_team_member][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”||||||||” header_font=”||||||||” width=”100%” custom_margin=”-16px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n O pacote para 2 pessoas, inclui: <\/em><\/p>\n \u2023 Boas-vindas com pastel de am\u00eandoa portugu\u00eas e caf\u00e9 \u2023 7 noites de estadia em quarto duplo com kitchenette \u2023 7x pequeno-almo\u00e7o saud\u00e1vel e delicioso \u2023 7 dias de carro de aluguer, incluindo seguro contra todos os riscos (dependendo da disponibilidade) \u2023 Explica\u00e7\u00e3o dos percursos pedestres e mapas \u2023 Oportunidade de participar nas aulas do centro de atividades (yoga, tai-chi, percuss\u00e3o) e nas sess\u00f5es de bem-estar (massagem, ta\u00e7a de som) \u2023 Utiliza\u00e7\u00e3o da piscina, WiFi e da \u00e1rea comum com lareira<\/p>\n Dia 1<\/strong><\/p>\n Voo para Faro e chegada ao Monte Rosa. Boas-vindas com caf\u00e9 e pastel de am\u00eandoa portugu\u00eas, explica\u00e7\u00e3o do programa e uma caminhada introdut\u00f3ria opcional na floresta de sobreiros (aprox. 4 km \/ 1,3 horas).<\/p>\n Dia 2<\/strong><\/p>\n Caminhada costeira (aprox. 12 km) entre a antiga aldeia piscat\u00f3ria de Benagil e um promont\u00f3rio com a capela da Senhora da Rocha. Caminhar\u00e1 sobre fal\u00e9sias erodidas de marga castanho-avermelhada e amarela, passando por pequenas praias. Um percurso deslumbrante, com a op\u00e7\u00e3o de um passeio de barco pelas famosas grutas de Benagil.<\/p>\n Dia 3<\/strong><\/p>\n Caminhada circular em redor do Cabo S. Vicente e Sagres (aprox. 18 km), o ponto mais a sudoeste da Europa continental. A partir do cabo, caminhar\u00e1 ao longo da costa oeste, da costa sul e parte do interior, desfrutando de vistas impressionantes sobre fal\u00e9sias selvagens e paisagens intocadas.<\/p>\n Dia 4<\/strong><\/p>\n Caminhada circular Figueira \u2013 Furnas \u2013 Zavial \u2013 Ingrinas \u2013 Figueira (aprox. 15 km). Caminhe ao longo da costa sul, nas fal\u00e9sias, com forma\u00e7\u00f5es rochosas fascinantes e praias lind\u00edssimas. Algumas subidas e descidas \u00edngremes, regressando pelo interior at\u00e9 Figueira. A caminhada termina num terra\u00e7o acolhedor.<\/p>\n Dia 5<\/strong><\/p>\n Dia livre no Monte Rosa. As op\u00e7\u00f5es incluem visitar a cidade hist\u00f3rica de Lagos (Uber aprox. \u20ac8), com as suas muralhas antigas, belas igrejas, o museu da escravatura (Lagos acolheu o primeiro mercado de escravos da Europa no s\u00e9culo XV) e um forte antigo. Alternativas: caminhar at\u00e9 Bar\u00e3o de S\u00e3o Jo\u00e3o, pedalar pela zona envolvente ou relaxar junto \u00e0 piscina. Silves tamb\u00e9m pode ser visitada; guias locais podem fornecer informa\u00e7\u00f5es sobre transportes p\u00fablicos.<\/p>\n Dia 6<\/strong><\/p>\n Caminhada circular Salema \u2013 Burgau \u2013 Salema (aprox. 18 km). Esta caminhada costeira atravessa v\u00e1rios promont\u00f3rios com muitas subidas e descidas, por paisagens intocadas com vistas lind\u00edssimas, campos floridos e, talvez, o mar e aves de rapina. Burgau e Salema s\u00e3o aldeias piscat\u00f3rias aut\u00eanticas, que hoje tamb\u00e9m acolhem visitantes.<\/p>\n Dia 7<\/strong><\/p>\n Caminhada circular em redor de Carrapateira (aprox. 24 km). Come\u00e7a numa zona de dunas deslumbrante e rica em biodiversidade, seguindo depois ao longo da costa oeste, sobre o planalto, at\u00e9 \u00e0 praia do Amado. Ao longo das fal\u00e9sias, poder\u00e1 observar ninhos de cegonhas e v\u00e1rias aves costeiras. No regresso pelo interior, a paisagem muda, com rosmaninho-do-monte, estevas e sobreiros.<\/p>\n Dia 8<\/strong><\/p>\n Partida. Pequeno-almo\u00e7o e regresso ao aeroporto de Faro.<\/p>\n <\/p>\n Pre\u00e7os por pessoa (com base em 7 noites num quarto duplo partilhado com kitchenette, incluindo pequeno-almo\u00e7o, percursos pedestres e carro de aluguer com seguro total)<\/strong> Optional:<\/strong> Pedir mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/i><\/b><\/a><\/p>\n Solicite mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_team_member name=”Retiro de Coaching com Guido” image_url=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Guido-3-scaled.jpg” _builder_version=”4.27.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Guido Deuzeman \u00e9 um coach e consultor certificado internacionalmente. Foi conselheiro de diretores executivos e l\u00edderes pol\u00edticos nacionais nos Pa\u00edses Baixos. Guido desenvolveu a estrutura dos 5 elementos da lideran\u00e7a pessoal ideal. Da sobreviv\u00eancia \u00e0 prosperidade num mundo e local de trabalho stressantes. A estrutura \u00e9 baseada na sua pr\u00f3pria experi\u00eancia, sabedoria antiga e ci\u00eancia moderna (desempenho \u00f3timo). Ele oferece sess\u00f5es especiais nas quais voc\u00ea \u00e9 motivado a olhar para si mesmo de uma maneira nova e refrescante: posso come\u00e7ar a ser mais aut\u00eantico e consciente em casa e no trabalho, viver de acordo com meu verdadeiro potencial, encontrar mais prop\u00f3sito? Mas tamb\u00e9m: como posso come\u00e7ar a criar mais resist\u00eancia ao stress, bem-estar, tornar-me mais eficaz e ter um impacto mais positivo.<\/p>\n [\/et_pb_team_member][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Sente que pode usar isto para criar uma nova consci\u00eancia e energia? Est\u00e1 um pouco preso, precisa de nova inspira\u00e7\u00e3o para a vida quotidiana? Quer olhar para si e para o seu potencial de uma forma compassiva e virada para o futuro? Com Guido pode dar pequenos passos, formando novos h\u00e1bitos que podem ter efeitos transformadores. Para quem? Para qualquer pessoa que fale ingl\u00eas.<\/p>\n Ap\u00f3s a(s) sess\u00e3o(\u00f5es), receber\u00e1 tamb\u00e9m o livro de exerc\u00edcios digital e a lista de verifica\u00e7\u00e3o para a vida quotidiana. Site: Guido<\/a><\/p>\n O pacote do retiro de coaching \u00e9 composto por:<\/em><\/p>\n \u2023 boas-vindas com pastelaria portuguesa de am\u00eandoa e caf\u00e9\/ch\u00e1 \u2023 7 noites de estadia em quarto individual com cozinha \u2023 7x pequeno-almo\u00e7o saud\u00e1vel \u2023 1x jantar de 3 pratos \u2023 2x sess\u00f5es de coaching de 2h horas \u2023 1 aula de yoga \u00e0 sua escolha \u2023 utiliza\u00e7\u00e3o da piscina, da biblioteca e das descri\u00e7\u00f5es de caminhadas no sudoeste algarvio.<\/p>\n Pre\u00e7os por pessoa, com base em quarto individual:<\/b><\/p>\n \u00c9poca Baixa: \u20ac1075| \u00c9poca M\u00e9dia: \u20ac1180 | \u00c9poca Alta: \u20ac1290<\/b><\/p>\n Opcional: Pedir mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_team_member name=”Pacote relaxante com breathwork” image_url=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Breathwork-met-Jan-Buis-voor-site.jpg” _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Cada vez mais pessoas est\u00e3o descobrindo a maravilha do trabalho respirat\u00f3rio. \u00c9 uma maneira poderosa de libertar cren\u00e7as limitantes, traumas e emo\u00e7\u00f5es negativas, al\u00e9m de reduzir os n\u00edveis de stress. Ao focar na respira\u00e7\u00e3o, a mente anal\u00edtica, cr\u00edtica e frequentemente ansiosa, fica ‘offline’ e d\u00e1 lugar a sentimentos n\u00e3o cr\u00edticos e de compaix\u00e3o. Isso relaxa o corpo e acalma a mente, proporcionando uma nova inspira\u00e7\u00e3o que pode levar a insights surpreendentes. V\u00e1rios funcion\u00e1rios do Monte Rosa j\u00e1 experimentaram que as sess\u00f5es de respira\u00e7\u00e3o de Jan Buis os aproximam de si mesmos. Pode limpar traumas e, geralmente, voltas para casa com um sentimento de autoaceita\u00e7\u00e3o e gratid\u00e3o. Queremos partilhar desta experi\u00eancia contigo, oferecendo o nosso ‘Pacote Relaxante com Breathwork’.<\/p>\n [\/et_pb_team_member][et_pb_text _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Jan Buis ser\u00e1 o teu coach de respira\u00e7\u00e3o. Ele tem muita experi\u00eancia. Veja Jan Buis<\/a><\/p>\n As sess\u00f5es de respira\u00e7\u00e3o ocorrem num yurt cerimonial bonito e espa\u00e7oso, a 7 quil\u00f3metros do Monte Rosa. Yoga e massagem s\u00e3o na nossa casa redonda. Podes reservar este pacote junto com o teu parceiro ou um amigo, ou escolher ficar sozinho num quarto individual. Est\u00e3o dispon\u00edveis algumas rotas a p\u00e9 para ‘processar’ as tuas experi\u00eancias de trabalho respirat\u00f3rio, que podem ser profundas.<\/p>\n O pacote, baseado em 2 pessoas, inclui: <\/i><\/p>\n Boas-vindas com pastelaria de am\u00eandoa portuguesa e caf\u00e9\/ch\u00e1 \u2023 7 noites de estadia num quarto duplo \u2023 7 caf\u00e9s da manh\u00e3 saud\u00e1veis \u2023 1 jantares vegetarianos de 3 pratos \u2023 2 aulas de yoga \u00e0 tua escolha (Calend\u00e1rio de Ioga<\/a>) \u2023 2 sess\u00f5es de breathwork de 2 a 2,5 horas \u2023 Uma massagem de corpo inteiro de 1 hora \u2023 Uso das rotas de caminhada \u2023 Aluguer de carro, incluindo seguro total no aeroporto de Faro \u2023 Uso da piscina, biblioteca e sala comum com lareira e bar de Auto atendimento.<\/p>\n Pre\u00e7os baseados num quarto partilhado, por pessoa:<\/strong><\/p>\n \u00c9poca baixa: \u20ac900 | \u00c9poca m\u00e9dia: \u20ac1010 | \u00c9poca alta: \u20ac1170<\/strong> Opcional:<\/strong><\/em><\/i><\/b><\/p>\n Sess\u00e3o extra de breathwork por hora:<\/strong><\/b> Individual \u20ac100 \/ Casal \u20ac140 Pedir mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/i><\/b><\/a><\/p>\n <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n [\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_team_member name=”Pacote de Yoga & Massagem” image_url=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/yoga-massage-package.jpg” _builder_version=”4.27.5″ header_font_size=”26px” custom_margin=”||37px|||” z_index_tablet=”500″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u00c0s vezes \u00e9 \u00f3timo -e muito necess\u00e1rio- darmos um passo para tr\u00e1s das preocupa\u00e7\u00f5es di\u00e1rias e apenas concentrmo-nos no bem-estar interior. \u00c9 por isso que oferecemos o nosso ‘ Pacote de Yoga & Massagem’ durante todo o ano. Passar\u00e1 uma semana no Monte Rosa e desfrutar\u00e1 de tr\u00eas aulas de yoga, duas massagens de corpo inteiro, um pequeno almo\u00e7o di\u00e1rio saud\u00e1vel e dois jantares vegetarianos de tr\u00eas pratos preparados no dia. Pode reservar este pacote juntamente com o seu parceiro ou um amigo, mas tamb\u00e9m pode optar por ficar num quarto individual (sobretaxa).<\/p>\n [\/et_pb_team_member][et_pb_text _builder_version=”4.19.4″ text_font=”||||||||” header_font=”||||||||” custom_margin=”-16px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n O pacote para 2 pessoas, inclui: <\/em><\/p>\n \u2023 um caf\u00e9 e doce de am\u00eandoa portugu\u00eas de boas vindas\u00a0 \u2023\u00a0<\/span> 7 noites de estadia num quarto duplo\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span><\/span> 7x um pequeno almo\u00e7o saud\u00e1vel com smoothies, frutas frescas, iogurte e muesli\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span> 1<\/span>x um jantar vegetariano de tr\u00eas pratos com produtos do nosso jardim<\/span>\u00a0\u00a0\u2023\u00a0 3x aula de yoga de duas horas\u00a0<\/span><\/span> \u2023\u00a0 2 massagens de corpo inteiro de um hora<\/span>\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span><\/span> uso da piscina, da cozinha ao ar livre (coberta) e churrasqueira, Wi-Fi, da biblioteca, e da \u00e1rea comum com lareira<\/p>\n Pre\u00e7os por pessoa: \u00c9poca baixa: \u20ac545 | \u00c9poca m\u00e9dia: \u20ac595 | \u00c9poca alta: \u20ac655 <\/strong><\/b><\/p>\n Opcional:<\/strong><\/em><\/i><\/b><\/p>\n Sess\u00e3o extra de massagem por hora: \u20ac70 Pedir mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/i><\/b><\/a><\/p>\n Solicite mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_team_member name=”Semana de Caminhadas & Relaxante” image_url=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/healthy-wandelweek-site-scaled.jpg” _builder_version=”4.27.5″ header_font_size=”26px” custom_margin=”||38px|||” z_index_tablet=”500″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Recargue o seu corpo e a sua mente durante esta semana de caminhadas! Oferecemos um variado programa, com rotas circulares, tanto ao longo da costa sul e oeste, bem como no interior. Pode escolher as suas pr\u00f3prias rotas (variando em dist\u00e2ncia e dificuldade), e gostamos de lhe aconselhar sobre as rotas mais bonitas. Al\u00e9m disso, prestamos uma aten\u00e7\u00e3o especial \u00e0 prepara\u00e7\u00e3o de um pequeno-almo\u00e7o saud\u00e1vel e \u00e0s deliciosas refei\u00e7\u00f5es vegetarianas. Podemos agendar-lhe uma massagem relaxante e tratar do seu carro de aluguer. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_team_member][et_pb_text _builder_version=”4.19.4″ text_font=”||||||||” header_font=”||||||||” custom_margin=”-16px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n O pacote para 2 pessoas inclui: <\/em><\/p>\n \u2023 um caf\u00e9 e doce de am\u00eandoa portugu\u00eas de boas vindas\u00a0 \u2023\u00a0<\/span> 7 noites de estadia num quarto duplo\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span><\/span> 7x um pequeno almo\u00e7o saud\u00e1vel com smoothies, frutas frescas, iogurte e muesli\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span> 1<\/span>x um jantar vegetariano de 3 pratos com produtos da horta<\/span> \u00a0\u2023\u00a0<\/span>\u00a0a<\/span>conselhamento sobre as rotas e mapas de caminhadas\u00a0\u00a0\u2023 1 massagem de corpo inteiro de uma horas<\/span>\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span> <\/span>uso da piscina, a cozinha ao ar livre e churrasco, Wi-Fi, a biblioteca, a \u00e1rea comum com lareira<\/p>\n Pre\u00e7os por pessoa: \u00c9poca baixa: \u20ac500 |\u00c9poca m\u00e9dia: \u20ac570 | \u00c9poca alta: \u20ac670 Opcional:<\/strong><\/em><\/i><\/b><\/p>\n Sess\u00e3o extra de massagem por hora: \u20ac70 Pedir mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/i><\/b><\/a><\/p>\n Solicite mais informa\u00e7\u00f5es sobre este pacote<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_team_member name=”Semana de Ciclismo Monte Rosa” image_url=”https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/fietsen-3.jpg” _builder_version=”4.27.5″ header_font_size=”26px” min_height=”240px” custom_margin=”||41px|||” custom_padding=”||0px|||” z_index_tablet=”500″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Para os entusiastas do ciclismo, oferecemos um programa variado com passeios ao longo da costa sul, costa oeste e interior do Algarve. Os passeios de trekking variam de 30 a 60 km e os de e-bike de 50 a 75 km. As rotas come\u00e7am e terminam no Monte Rosa. Passar\u00e1 de bicicleta pelas aldeias de Bar\u00e3o de S\u00e3o Jo\u00e3o, Praia da Luz, Burgau, Espice, Odi\u00e1xiere, Torre, Pincho e a hist\u00f3rica cidade de Lagos. Tamb\u00e9m vale a pena fazer uma viagem \u00e0 Barragem da Bravura! Tamb\u00e9m servimos um delicioso pequeno-almo\u00e7o e um maravilhoso jantar de 3 pratos.<\/p>\n [\/et_pb_team_member][et_pb_text _builder_version=”4.19.4″ text_font=”||||||||” header_font=”||||||||” min_height=”192px” custom_margin=”-16px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n O pacote para 2 pessoas, inclui: <\/em><\/p>\n \u2023 Um caf\u00e9 e doce de am\u00eandoa portugu\u00eas de boas vindas\u00a0 \u2023\u00a0<\/span> 7 noites de estadia num quarto duplo\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span><\/span> 7x um delicioso pequeno almo\u00e7o completo\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span> 1<\/span>x um maravilhoso jantar de 3 pratos, incluindo vinho\u00a0<\/span> \u2023\u00a0<\/span><\/span> 7 dias aluguer trekking bike\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span> <\/span><\/span> explica\u00e7\u00e3o sobre as rotas de ciclismo e <\/span> mapas\u00a0\u00a0\u2023\u00a0<\/span>\u00a0u<\/span>so da piscina, a cozinha ao ar livre e churrasco, Wi-Fi, a biblioteca, a \u00e1rea comum com lareira<\/p>\n Pre\u00e7os por pessoa: \u00c9poca baixa: \u20ac425 |\u00c9poca m\u00e9dia: \u20ac475 | \u00c9poca alta: \u20ac550 <\/strong><\/p>\n Opcional:\n
\u00c9poca Baixa: \u20ac1329 | \u00c9poca M\u00e9dia: \u20ac1629 | \u00c9poca Alta: \u20ac1999<\/strong><\/p>\n
\u00c9poca Baixa: \u20ac415 | \u00c9poca M\u00e9dia: \u20ac500 | \u00c9poca Alta: \u20ac599<\/strong>
Suplemento para uso individual: \u20ac200<\/strong><\/p>\n
Transfer de e para o Aeroporto de Faro:<\/strong> para 2 pessoas: \u20ac90 por pessoa, para 1 pessoa: \u20ac180
Atividades extra:<\/strong>
\u2022 Aula de yoga: \u20ac15
\u2022 Massagem: \u20ac55 por hora
\u2022 Jantar de 3 pratos (m\u00edn. 6 participantes): \u20ac25<\/p>\n <\/pre>\n
<\/em><\/b>Sess\u00e3o extra de treino por hora: \u20ac110
<\/b>Transfer de e para o Aeroporto de Faro: \u20ac180
<\/b>Aluguer de carro com ajuda do Monte Rosa, ver <\/b>Como chegar<\/b><\/a><\/p>\n
Suplemento para quarto individual: Baixa \u20ac280, M\u00e9dia \u20ac330, Alta \u20ac380<\/strong><\/p>\n
<\/strong><\/b>Sess\u00e3o de grupo aos domingos (m\u00e1x. 12 pessoas): donativo m\u00ednimo de \u20ac20
<\/strong><\/b>Transfer de e para o Aeroporto de Faro: \u20ac180
<\/strong><\/b>Aluguer de carro com ajuda do Monte Rosa, ver <\/strong><\/b>Como chegar<\/strong><\/b><\/a><\/p>\n
Sobretaxa q<\/strong>uarto indiv\u00eddual: B \u20ac240, M \u20ac275, A \u20ac345<\/strong>
Sobretaxa de quarto com kitchenette: \u20ac35 por pessoa por semana
<\/strong>Sobretaxa para quarto com kitchenette e um quarto separado: \u20ac85 pessoa por semana<\/strong><\/b><\/p>\n
<\/strong><\/b>Transfer de e para o Aeroporto de Faro: 180
<\/strong><\/b>Aluguer de carro com ajuda do Monte Rosa, ver <\/strong><\/b>Como chegar<\/strong><\/b><\/a><\/p>\n
<\/strong><\/strong><\/p>\n
Sobretaxa individual B \u20ac240, M \u20ac275, A \u20ac345<\/strong>
<\/strong> <\/strong>Sobretaxa de quarto com kitchenette: \u20ac35 por pessoa por semana
Sobretaxa da casa de campo com kitchenette e quarto separado: \u20ac85 por pessoa por semana
<\/strong><\/p>\n
<\/strong><\/b>Transfer de e para o Aeroporto de Faro: 180
<\/strong><\/b>Aluguer de carro com ajuda do Monte Rosa, ver <\/strong><\/b>Como chegar<\/strong><\/b><\/a><\/p>\n
Sobretaxa individual B \u20ac240, M \u20ac290, A \u20ac390<\/strong>
<\/strong> Sobretaxa E-Bike, por pessoa por semana: \u20ac80
Sobretaxa de quarto com kitchenette: \u20ac35 por pessoa por semana
Sobretaxa da casa de campo com kitchenette e quarto separado: \u20ac85 por pessoa por semana
<\/strong><\/p>\n
<\/strong><\/em><\/i><\/b>Transfer de e para o Aeroporto de Faro: 180
<\/strong><\/b>Aluguer de carro com ajuda do Monte Rosa, ver <\/strong><\/b>Como chegar<\/strong><\/b><\/a><\/p>\n