{"id":192,"date":"2018-06-15T12:42:43","date_gmt":"2018-06-15T11:42:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/?page_id=192"},"modified":"2023-12-30T15:10:33","modified_gmt":"2023-12-30T15:10:33","slug":"wellness","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/","title":{"rendered":"Massage en Wellness"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; fullwidth=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0|0px|0|0px|false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_fullwidth_image src=&#8221;https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Massage.jpg&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; module_class=&#8221;mr-s-title c1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.16&#8243; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Title&#8221; module_class=&#8221;mr-title&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; text_letter_spacing=&#8221;1px&#8221; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; inline_fonts=&#8221;Merriweather&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h1>Massage<\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_divider divider_position=&#8221;center&#8221; divider_weight=&#8221;3px&#8221; module_class=&#8221;mr-divider2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; max_width=&#8221;10%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; height=&#8221;0px&#8221; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=&#8221;Subtitle&#8221; module_class=&#8221;mr-title-desc&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; text_font=&#8221;Merriweather||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#0a0000&#8243; header_font=&#8221;Merriweather||||||||&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan. Sommige gasten houden van een stevige aanpak die de spieren losmaakt, bijvoorbeeld na een lange wandeldag. Anderen geven de voorkeur aan een zachte, ontspannende, meer intu\u00eftieve massage. Een derde wil misschien liever een drukpunt-massage, waarbij energieblokkades weggewerkt kunnen worden zodat de levensenergie weer vrij door het lichaam kan stromen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; module_class=&#8221;mr-s-content c1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; inner_width_tablet=&#8221;50px&#8221; inner_max_width_tablet=&#8221;50px&#8221; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; width_phone=&#8221;50px&#8221; max_width_phone=&#8221;1280px&#8221; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_team_member name=&#8221;Full-Body Massage &#8211; Ivana&#8221; image_url=&#8221;https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ivana.png&#8221; _builder_version=&#8221;4.19.0&#8243; header_font_size=&#8221;26px&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><span>Ivana is geboren in Itali\u00eb. Na de wereld overgetrokken te zijn, heeft ze zich in 2018 in Lagos-Portugal gevestigd als yoga en massage therapeut. In de Ronde Ruimte geeft zij gasten van Monte Rosa een stevige <\/span>full-body massage, van \u00e9\u00e9n of anderhalf uur. Ook geeft Ivana Ayurvedische massages en is zij getraind in andere massagetechnieken. Een massage van Ivana is de perfecte manier om het lichaam te laten herstellen na een intensieve wandeling, lange fietstocht of surfles, of als heerlijke ontspanning als onderdeel van de vakantie. Prijs: v.a. \u20ac60<\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&#8221;Shiatsu &#8211; Igor&#8221; image_url=&#8221;https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Igor.jpg&#8221; _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; header_font_size=&#8221;26px&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><span>Shiatsu is een behandelvorm waarbij voornamelijk de duimen, vingers en handpalmen worden gebruikt om druk uit te oefenen op het lichaam. <\/span>De shiatsu massage van de Spaanse Igor is een ontspannende behandeling die plaatsvindt op een massagematras op de grond. De druk wordt soms mild en soms wat krachtiger uitgevoerd. Shiatsu helpt je om je hoofd leeg te maken van alle beslommeringen van alledag en om je aandacht op je lichaam te richten. Je wordt bewuster van je lichaam en van waar eventuele blokkades zitten. Prijs: \u20ac60<\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Merriweather; font-weight: normal; font-size: small;\"><span><\/span><\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=&#8221;Yoga en Massage Verwenarrangement&#8221; image_url=&#8221;https:\/\/www.monterosaportugal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Ontbijt.jpg&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; header_font_size=&#8221;26px&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; header_text_shadow_horizontal_length_tablet=&#8221;0px&#8221; header_text_shadow_vertical_length_tablet=&#8221;0px&#8221; header_text_shadow_blur_strength_tablet=&#8221;1px&#8221; body_text_shadow_horizontal_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_text_shadow_vertical_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_text_shadow_blur_strength_tablet=&#8221;1px&#8221; position_text_shadow_horizontal_length_tablet=&#8221;0px&#8221; position_text_shadow_vertical_length_tablet=&#8221;0px&#8221; position_text_shadow_blur_strength_tablet=&#8221;1px&#8221; body_link_text_shadow_horizontal_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_link_text_shadow_vertical_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_link_text_shadow_blur_strength_tablet=&#8221;1px&#8221; body_ul_text_shadow_horizontal_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_ul_text_shadow_vertical_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_ul_text_shadow_blur_strength_tablet=&#8221;1px&#8221; body_ol_text_shadow_horizontal_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_ol_text_shadow_vertical_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_ol_text_shadow_blur_strength_tablet=&#8221;1px&#8221; body_quote_text_shadow_horizontal_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_quote_text_shadow_vertical_length_tablet=&#8221;0px&#8221; body_quote_text_shadow_blur_strength_tablet=&#8221;1px&#8221; box_shadow_horizontal_tablet=&#8221;0px&#8221; box_shadow_vertical_tablet=&#8221;0px&#8221; box_shadow_blur_tablet=&#8221;40px&#8221; box_shadow_spread_tablet=&#8221;0px&#8221; box_shadow_horizontal_image_tablet=&#8221;0px&#8221; box_shadow_vertical_image_tablet=&#8221;0px&#8221; box_shadow_blur_image_tablet=&#8221;40px&#8221; box_shadow_spread_image_tablet=&#8221;0px&#8221; text_shadow_horizontal_length_tablet=&#8221;0px&#8221; text_shadow_vertical_length_tablet=&#8221;0px&#8221; text_shadow_blur_strength_tablet=&#8221;1px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Soms is het heerlijk &#8211; \u00e9n nodig &#8211; jezelf even helemaal terug te kunnen trekken uit de dagelijkse beslommeringen om zorg en aandacht te besteden aan je innerlijke welzijn. Daarom bieden we het hele jaar door ons eigen &#8216;Yoga en Massage Verwenarrangement&#8217; aan. Je verblijft een week bij Monte Rosa en geniet van drie yogalessen, twee fullbody massages, dagelijks een gezond ontbijt en twee avonden een vers bereid driegangendiner. Prijs vanaf \u20ac545.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/deplek\/arrangementen\/\"><span style=\"color: #006ddb;\">Meer weten? Ga naar Arrangementen.\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n<p>[\/et_pb_team_member][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Massage Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan. Sommige gasten houden van een stevige aanpak die de spieren losmaakt, bijvoorbeeld na een lange wandeldag. Anderen geven de voorkeur aan een zachte, ontspannende, meer intu\u00eftieve massage. Een derde wil misschien liever een drukpunt-massage, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":173,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-192","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Boek een Massage tijdens je Vakantie - Monte Rosa Portugal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan, van verschillende masseurs.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Boek een Massage tijdens je Vakantie - Monte Rosa Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan, van verschillende masseurs.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Monte Rosa Portugal\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-30T15:10:33+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/activiteiten\\\/wellness\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/activiteiten\\\/wellness\\\/\",\"name\":\"Boek een Massage tijdens je Vakantie - Monte Rosa Portugal\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-06-15T11:42:43+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-30T15:10:33+00:00\",\"description\":\"Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan, van verschillende masseurs.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/activiteiten\\\/wellness\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/activiteiten\\\/wellness\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/activiteiten\\\/wellness\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Activiteiten\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/activities\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Massage en Wellness\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Monte Rosa Portugal\",\"description\":\"Landelijk gelegen gastenaccommodatie met cursusruimte in Portugal\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.monterosaportugal.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Boek een Massage tijdens je Vakantie - Monte Rosa Portugal","description":"Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan, van verschillende masseurs.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Boek een Massage tijdens je Vakantie - Monte Rosa Portugal","og_description":"Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan, van verschillende masseurs.","og_url":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/","og_site_name":"Monte Rosa Portugal","article_modified_time":"2023-12-30T15:10:33+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/","url":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/","name":"Boek een Massage tijdens je Vakantie - Monte Rosa Portugal","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/#website"},"datePublished":"2018-06-15T11:42:43+00:00","dateModified":"2023-12-30T15:10:33+00:00","description":"Tijdens je verblijf op Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse soorten massages aan, van verschillende masseurs.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activiteiten\/wellness\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Activiteiten","item":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/activities\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Massage en Wellness"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/","name":"Monte Rosa Portugal","description":"Landelijk gelegen gastenaccommodatie met cursusruimte in Portugal","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/192\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.monterosaportugal.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}